近幾年台灣的寒流有越來越誇張的地步,之前曾經有過台北下雪的誇張現象,如今雖然不會再看到這種奇觀,但是接近個位數的低溫,也足夠讓人冷到「皮皮挫」,除了大衣外套毛衣全部出籠之外,寒流來襲的季節,還有什麼保養之道?

 

(1)先把你的保養程序簡化一下吧!

 

寒流來襲,連在家都要縮成一團了,當然不太會離開被窩,跑去擦保養品,所以這時候如果告訴你複雜的保養程序,那一定會違反常理,所以這時候的保養程序反而應該簡化,最好能有多效合一的保養品,幫助你迅速解決肌膚問題,另外如果是處在乾冷的氣候環境裡面,肌膚容易有乾燥脫皮的狀況,這時候更應該讓保養程序簡化,讓肌膚先休息。

 

(2)適當的去角質(但不要過度)

 

天氣冷的時候,肌膚角質代謝功能較差,可搭配去角質產品,幫助去除老廢角質,但如果是敏感肌膚,就不適合刺激性高的磨砂膏類產品,或是濃度太高的酸類產品,因為磨砂膏類產品顆粒太粗、磨擦力道太強,肌膚表皮容易受傷,而濃度太高的酸類產品則是容易使肌膚表皮變薄,反而使自己暴露在更高風險中,所以去角質產品要慎選。

 

另外,以去角質的頻率而言,大約只要一週一次就可以了,而且要注意的是去完角質不要馬上使用面膜,因為面膜的封閉性較高,去完角質肌膚脆弱的時候有可能引起過敏,建議去完角質後2~3天再行使用。

 

(3)洗臉的時候要注意兩個重點

 

第一個重點,是乾冷的氣候之下,肌膚油脂分泌減少,容易產生緊繃感,卸妝後可選擇較溫和的洗臉產品做清潔,避免過度清潔帶走過多的油脂,洗完臉之後,就是皮膚含水量最好的時刻,應該立即使用保濕功能的保養品,幫助肌膚鎖水。第二個重點,是不要用太熱或者太冰的水來洗臉,過高的水溫容易刺激肌膚,並帶走肌膚的皮脂,造成肌膚敏感乾燥,過低的水溫也會太過刺激肌膚,所以最好的方法是使用溫水,或是無感水溫輕輕沖洗即可。

 

(4)不要以為天氣冷,就不用預防紫外線了!

 

如果你要出門,不要以為天氣很冷,就可忽略紫外線的預防,防曬、防紫外線的保養品依然不可少,因為台灣位於亞熱帶,一年四季紫外線的量其實變化不大,如果以為天氣冷就忽略紫外線的預防,對肌膚來說都是一種傷害。

 

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