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保養品千百種，每一瓶都強調自己最好，但是你知道擺在化妝台前面這些瓶瓶罐罐，是不是有正確的使用順序？又應該如何搭配使用呢？告訴你循序漸進的三大原則！

（李嘉欣並未幫本公司產品代言，本文僅分享她的保養秘訣，特此聲明）

從90年代以《妖獸都市》等電影作品奠定女神形象港星李嘉欣，永遠是美麗代名詞，如今即使已經超過40歲，依然凍齡，從臉蛋到身材都完全沒有歲月痕跡，這到底是怎麼作到的？

有人說百分之80以上的老化取決於眼形，當你的眼睛周圍開始出現黑眼圈、眼袋，甚至下垂的跡象的時候，你就會很容易看起來很老，這有兩個原因，第一個原因是眼部肌膚與臉部肌膚其實是統一的，第二個原因是跟人交流的時候首先就是看臉，而臉部的第一個重點就是眼睛，所以眼睛周圍一旦有異狀，被發現的機率就會增加，所以眼睛不愧是靈魂之窗，眼睛周圍的保養也就顯得格外重要，但是你知道小眼睛和大眼睛哪個比較容易保養嗎？

很多人的手肘、腳底常常出現非常厚的皮（俗稱象皮），不但皮膚乾燥、暗沉，甚至容易龜裂，而且常常脫皮，看起來極度不美觀，不管你長得再好看，皮膚有多好，一旦在這幾個重點部位出現「象皮」，那就是大扣分！最近網路上出現幾個祕訣，經網友實證，確實有助於改善「象皮現象」，而且只要利用身邊很簡單的東西來輔助，就可以作到，有這方面困擾的人，有空一起來試試看吧！

提到保養，很多人會認為這是女生的專利，其實「女生就是愛美」是一個似是而非的理論，因為愛美是人的天性，只要是人都愛美，所以「想辦法讓自己變美」這件事情，其實無關男女，每個人都會這麼作，因為沒有人會想要蓬頭垢面的走出門，但這時候一定會有人反駁說：「那是有錢人的專利」，其實這也是一種刻板印象，因為保養品不一定要買貴的，而是要買適合自己的！關於「為什麼要保養」這個大哉問，美容專家SAM老師提出他的獨特見解，一起來看看他怎麼說！

最近有部電影叫作《報告老師！怪怪怪怪物！》（有四個「怪」，可見怪物真的很多），可是現實生活中不會遇到怪物，卻很怕臉上長怪物，被很多女生戲稱為「怪物」的就是粉刺，尤其是閉鎖性粉刺，一顆一顆的粉刺裡面還有一點一點黑黑的髒東西，實在很令人困擾，到底要怎樣才能消除這些擾人的東西？其實也是有方法的！

很多人以為夏天待在冷氣房可以保持皮膚的乾爽舒適，卻忽略了機膚的乾燥危機，而且長時間待在空調環境中，會導致肌膚水份蒸散速度加快，更易引發皮膚紅疹現象，這是皮脂膜遭到破壞之後，所產生的「類過敏」危機，所以千萬不要忽略冷氣的殺傷力！

每一個品牌的保養品都說自己很好，事實上，多數的保養品素質都相當不錯，但是「好的保養品」跟「適合自己的保養品」有時候是兩回事，「好」不一定「適合」，因為如果他提供的功能不符合你的需求，那麼即使他再好，對你都沒有意義，那麼如何挑選「適合自己」的保養品呢？我們訪問到美容保養專家SAM老師，一起聽聽看他怎麼說！

一般人都在幾歲開始保養？通常是二十幾歲開始才會想到這個問題，因為當你成年之後，就開始逐漸走向老化，現實就是這麼殘酷，還好可以靠著努力來挽回這一切。保養的觀念越早越好，但是永不嫌晚，以下為您整理出20歲、30歲、40歲分別要注意的肌膚保養重點。

夏天一到，總是汗流浹背，化妝品、保養品在這時候反而容易成為負擔，因為一不小心就化開，還弄得整個臉上都黏黏的，所以夏天一到，擦在臉上的化妝品、保養品要以簡單清爽為主，避免負擔太大，另外還有幾件事，堪稱夏日保養必備。

圖片來源：電影《俠盜聯盟》劇照

「隱眼」（隱形眼鏡的簡稱）是很多愛美女孩的美妝秘密武器，除了可以避免戴眼鏡影響造型，還可以透過瞳孔放大片、變色片，讓眼睛瞬間增加幾十萬伏特的電力，可以讓喜歡的男生立刻注意到你，但是在愛美的同時，卻很少人知道隱形眼鏡（尤其是放大片）如果使用不當，可能造成視力受損，或者產生恐怖的眼周細紋，甚至眼皮下垂，臉部肌膚容易「整組壞光光」，該如何預防？當然有學問！

夏天一到，飲料店大排長龍，珍珠奶茶是很多人必點的飲料，甚至是很多上班族正妹的最愛，辦公室的小確幸永遠少不了這一杯，但是聽到以下消息，你可能臉都綠了！

保養品大部份都主打「抗老」，可是作為一個不盲從的使用者，必須知道抗老的正確觀念，才能選擇真正有效的保養品，避免遭到誇大的廣告辭句誤導。

化妝水每個人幾乎每天都在用，但是有很多人不知道化妝水的種類區別，以為就跟拜拜一樣「有拜有保庇」，只要把化妝水往臉上擦，就能換來一種安心，其實你必須先了解化妝水的種類和功能，才能做到真正有幫助的運用。

以前的人會認為，化妝或保養，是女生的專利，其實現在不只是女生需要保養，男生開始注重保養的人也越來越多，保養這件事情早就已經不分性別，但不可否認的是，目前還抱持刻板印象的人其實還不少，也有很多人主觀性的認為「只有女生需要」，或是「只有特定的年齡需要」，而無法理解這其實大家都需要，所以保養和生活的關係，必須建立正確觀念。

以前學生時代，每到夏天時候，都會計劃出遠門，後來脫離了學生時代，雖然沒有「實質上」的暑假，但是過暑假的心情一樣沒有變，還是會想去海邊走走，或者是去海島國家享受一個夏天，但比起學生時代的無憂無慮，長大後的我們，因為工作上的負擔，已經越來越難安排旅行的時間，即使好不容易挪出時間出一趟遠門，最大的煩惱竟然是不知道要帶什麼保養品，女生的煩惱還真不少。

梅雨季節是春天最令人討厭的季節，一連下了好幾天雨，是不是讓你都快發霉了？這樣的季節，除了擔心淹水之外，也會擔心肌膚問題，因為當雨季到來，空氣中的溫度與濕度會快速改變，很多敏感性肌膚來不及適應環境的變化，就容易引起不適，以下提供幾個注意事項給你參考，盼望雨過天晴的一刻到來之時，你的肌膚也會跟天氣一樣光亮如新。

（美容保養專家SAM老師很樂意回答粉絲們的問題）

（郭書瑤並沒有為本公司產品代言，此篇純粹分享她的保養方式，特此聲明）