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近幾年台灣的寒流有越來越誇張的地步，之前曾經有過台北下雪的誇張現象，如今雖然不會再看到這種奇觀，但是接近個位數的低溫，也足夠讓人冷到「皮皮挫」，除了大衣外套毛衣全部出籠之外，寒流來襲的季節，還有什麼保養之道？

出國搭飛機也要兼顧保養，上一次在「基礎觀念篇」裡面已經分享不少搭機保養心得，這次的進階版「危機處理篇」將帶你看看搭飛機最常遇到的身體危機以及保養危機，並且告訴你應該如何化解。

許多人一年至少出國一次，或許是旅行充電也好，或許是工作需求也好，無論你是什麼樣的原因出國，搭飛機對於很多現代人來說，都早已是家常便飯，但是你知道搭飛機常遇到的保養難題是什麼嗎？以下就要帶你一起討論，讓你即使是搭長途飛機，一樣可以美麗動人。

很多基礎的保養觀念，在網路上眾說紛紜，很容易產生資訊錯亂，以下將針對「臉部清潔」這個話題，帶你一起破解這些備受爭議的保養觀念。

坊間有很多備受爭議的保養觀念，在網路上眾說紛紜，都不知道誰是誰非，其實建議大家可以多看健康美容相關的報導，避免「內容農場」的轉貼文章或者網路上的以訛傳訛，得到的資訊才會更正確，以下將帶你一起破解這些備受爭議的保養觀念。

敷面膜這件事情，可以是例行公事，也可以是很講究的事情，如果你要把他當成例行公事，忽略應該有的保養步驟，那麼這件事情就是「做心安的」，但如果你要真的讓保養產生效果，就不能忽略一些事情，如果要知道敷面膜之前是否有其他準備工作，請參照這篇文章，但可不要以為這樣就結束了，如果要知道敷面膜之後還需要做什麼，就請您繼續看下去！

面膜看起來是一個再平常不過的臉部保養方式，但是這件事情看似簡單，實則不簡單，並不是把面膜敷上去，敷完再拿下來就好了，以下針對「使用前」以及「使用中」相關的步驟來做說明，讓大家對面膜的使用，有更多的基礎認識。

每年年底，都是聖誕跨年的派對旺季，一場一場的交換禮物趴、姊妹聚會趴、跨年倒數趴，應該會讓你玩到趴，可是派對難免熬夜，所以有些保養品不能不隨時備著！以下就來推薦幾樣適合在派對季節使用的保養品，讓你美美的度過這個燦爛的季節。

敷面膜可將毛孔中的多餘油脂排出，面膜中的養分也會讓肌膚吸收，所以敷完面膜時，會覺得臉部變得乾淨，肌膚也變得水嫩，但是面膜可以天天敷嗎？又應該怎麼敷才正確？以下分享面膜相關心得！

男人的保養，在市場上普遍來說，是比較不被重視的，因為很多男人放不下他的包袱，認為男人注重保養好像很娘，其實真的不要那樣想，因為男性皮膚和女性的皮膚一樣會有斑點或老化的問題，而且男性皮膚出油的情形比較普遍，如果要顧好「面子問題」，有很多事情還是不能不做，有很多的觀念也一定不能沒有，所以請各位女生把這篇轉寄給你的男友或老公，讓你的另一半跟你一起注重保養吧！